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Am Samstag den 13.05.2017 fand in der Turnhalle Blexen ein Gemeinschaftstraining mit dem TV Brechten statt.
Um 11 Uhr fanden sich die Sportler vom TV Brechten, Blexer TB, SV Nordenham und TuS Schwei zu einer knapp 3 Stündigen
Trainingseinheit zusammen. Da einige unserer Aktiven Anfang April in Dortmund waren, wollten die Brechtener die Gelegenheit
natürlich dann auch mal nutzen, um zu uns in den Norden zu kommen. Master Ronald Binzel ( 7.Dan ) war von der großartigen
Stimmung der Sportler begeistert, und vor allem die Kleinen aus unserem Kids-Programm bekamen seine besondere Aufmerksamkeit.
Nach dem Begrüßen begann Master Binzel mit dem Aufwärmtraining, was für einige Akteure, die Ihn noch nicht kannten,
etwas neues war. Es wurde sich mit Musik und intensiven Bewegungen aufgewärmt.

Nachdem alle warm waren fingen wir mit den Dehnübungen an, die wir in mehreren Gruppen durchführten, um eine optimale Streckung
der Muskeln zu erzielen. Wir haben vor dem Training vereinbart, unsere Leute mal zu tauschen da ja jeder Trainer anders trainiert.
Das kam bei den Teilnehmern sehr gut an und so konnten sich vor allem die Kinder und Anfänger freuen, um die sich Master Binzel dann kümmerte.

Ich, Markus Waibel ( 5. Dan ) übernahm die Farb.- und Schwarzgurte und wir trainierten Tul ( Formenlauf ) und viel Koordination,
was einigen sehr viel Spaß machte. Nach ca. 1 ½ Stunden machten wir eine kurze Pause um wieder etwas Kraft zu tanken und um etwas zu Trinken.
Im Anschluss ging es mit Kampf und Techniktraining weiter, so dass wir nach knapp 3 Stunden schweißtreibendem Training zum Ende kamen.
Es war für alle Beteiligten ein tolles Erlebnis und soll wenn es geht immer wiedermal im Wechsel stattfinden.

Im Anschluss saßen wir alle noch zusammen und haben Kaffee getrunken, und die Eindrücke der Trainingseinheit noch mal besprochen.

 

MfG

 

Spartenleiter

 

Markus Waibel 5. Dan

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